
很多人对胰腺都比较陌生,甚至不知道它长在身体的哪个部位,也正因如此,慢性胰腺炎早期的信号常常被忽略,等到出现明显不适时,病情往往已经加重。其实慢性胰腺炎并不是突然出现的,它的发生有一个慢慢发展的过程,只要留意身体给出的信号,就能尽早发现、及时排查,避免病情恶化。
胰腺隐匿于胃之后,鲜为人知。然而,其作用却至关紧要,宛如人体“消化小帮手”,又似“血糖调节器”,默默维系着身体的正常运转。它能分泌帮助消化的物质,尤其是分解我们吃进去的肥肉、油炸食品这些油腻食物,还能分泌胰岛素,帮着调节血糖,要是胰腺出了问题,消化和血糖都会受影响。

慢性胰腺炎的发病原因有很多,大多和我们的日常习惯有关。长期暴饮暴食,每餐皆摄入过于油腻的食物,会使胰腺持续处于超负荷运转状态。长此以往,胰腺功能逐渐受损,健康亦会受到威胁。长期酗酒会对胰腺产生不良刺激,易引发胰腺的炎性反应。酒精持续作用于胰腺,扰乱其正常生理功能,最终致使胰腺发炎,危害身体健康。另外,胆道有问题,比如胆结石,也可能影响到胰腺,诱发慢性胰腺炎,这些都是日常生活中能注意到、能避免的因素。
慢性胰腺炎早期没有特别明显的剧烈症状,但身体会悄悄给出预警,尤其是这3个部位出现异常时,一定要尽早去排查,别不当回事。

第一个异常部位就是上腹部,这是胰腺所在的位置,也是最容易出现信号的地方。通常会出现闷闷的胀痛或者隐隐作痛,不是那种尖锐的、一下子的疼,而是持续时间比较长,有时候吃了油腻的食物、喝了点酒,或者吃得太饱之后,疼得会更明显。很多人会把这种疼当成胃炎,随便吃点胃药应付,反而耽误了排查。
第二个异常部位是消化系统,主要表现为吃不下饭、恶心,有时候还会拉肚子。因为胰腺分泌的消化物质减少了,吃进去的食物消化不了,就会没胃口,就算吃一点也会觉得胀得慌,拉肚子也和普通的肠胃不舒服不一样,大多是稀便,而且吃油腻食物后会更严重。

第三个异常之处在于腰背部。许多人不会将腰背痛与胰腺关联起来。然而,慢性胰腺炎引发的上腹部疼痛,有时会牵涉至腰背部。出现隐隐的酸痛或者胀痛,尤其是弯腰的时候,疼痛可能会稍微缓解,这种放射性的疼痛,很容易被误以为是腰不好或者劳累导致的。
实际上,不少人会将慢性胰腺炎的症状与胃炎、肠炎相混淆,以至于未能及时察觉病情,从而耽误了检查,使自身健康面临潜在风险。两者的区别其实很明显,胃炎的疼痛大多在肚子中间或偏左,还会伴有反酸、打嗝。而胰腺炎的疼痛多在肚子偏左上方,还会牵扯腰背,拉肚子也多和油腻食物相关。

慢性胰腺炎虽然不算绝症,但如果长期不干预,会越来越严重,甚至影响消化和血糖,所以日常预防很重要。平时吃饭要规律,别暴饮暴食,少吃油腻、油炸的食物,少喝酒,定期做体检,要是肝胆胰出现不舒服,及时去检查。
总而言之,慢性胰腺炎早有苗头,身体不会毫无预警。只要留意上腹部、消化系统和腰背部这3个部位的异常,尽早排查、及时调理,就能有效控制病情,别因为忽视小信号,让小问题拖成大麻烦。
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